Quelle taille prendre pour un short de sudation ?
Est-ce que transpirer fait perdre de la graisse ? Comment le corps se débarrasse-t-il des graisses ? En fait, la graisse quitte principalement l’atmosphère lorsque vous expirez. Lorsque vous perdez du poids, plus de 80 % des graisses sont éliminées par les poumons sous forme …